吃輔食便秘如何一招通便問
吃輔食便秘如何一招通便
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
在處理輔食引起的便秘問題時,沒有一種萬能的方法,通常需要通過調(diào)整輔食、按摩腹部等手段進行緩解,必要時需配合藥物治療。
1.調(diào)整輔食
在給寶寶添加輔食時,應(yīng)注意不要一次性添加過多,而是采取少量多次的進餐方式。同時,要合理調(diào)整輔食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物,如胡蘿卜泥、南瓜泥等,減少過多蛋黃、豬肝等輔食的攝入。
2.按摩腹部
可以嘗試為寶寶按摩肚臍周圍,也可配合熱毛巾進行熱敷,這樣有利于促進腸道蠕動,協(xié)助排便。
3.藥物治療
如果寶寶吃輔食后出現(xiàn)便秘,且排便非常困難,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情使用開塞露等藥物輔助通便。
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