痛風(fēng)能吃橘子嗎問(wèn)

痛風(fēng)患者可以吃橘子，但不應(yīng)過(guò)多食用。

痛風(fēng)與高尿酸血癥相關(guān)，痛風(fēng)患者應(yīng)以低嘌呤飲食為主。橘子的嘌呤指數(shù)較低，屬于低嘌呤類飲食，正常食用不會(huì)對(duì)體內(nèi)血尿酸水平造成波動(dòng)。然而，橘子中含有較高的果糖，果糖在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生尿酸，使體內(nèi)血尿酸生成增加，同時(shí)大量攝入果糖也會(huì)增加體內(nèi)胰島素抵抗的出現(xiàn)，對(duì)排泄血尿酸有一定的抑制作用。所以，痛風(fēng)患者不應(yīng)過(guò)多食用橘子，以免誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎。