痛風(fēng)病人能吃山楂嗎問

痛風(fēng)病人可以適量食用山楂。

山楂含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。山楂所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃液分泌以及增加胃內(nèi)酶素等。中醫(yī)認(rèn)為山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。

但是，要注意適量食用，避免攝入過多糖分導(dǎo)致血糖升高，因?yàn)樯介泻幸欢ǖ奶欠?。痛風(fēng)病人在飲食上應(yīng)避免攝入高嘌呤食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入，有利于尿酸的排泄。