胃出血吃什么食物好問

胃出血時(shí)，可以食用溫和的流質(zhì)食物、富含維生素的食物、補(bǔ)血食物等。

1.溫和的流質(zhì)食物

如稀飯、米湯、爛面條、雞蛋羹等。這些食物易于消化，不會(huì)對胃黏膜造成刺激，有利于胃部休息和恢復(fù)。同時(shí)，還能為身體提供必要的營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

2.富含維生素的食物

新鮮蔬菜（如青菜、白菜、生菜）、水果（如獼猴桃、蘋果、草莓、西瓜）等。維生素具有抗氧化作用，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃部細(xì)胞修復(fù)。此外，富含維生素的食物還能提高身體免疫力，有利于抵抗疾病。

3.補(bǔ)血食物

如花生、紅棗、黑芝麻等，富含鐵元素，可以補(bǔ)充丟失的鐵離子。