月經來了能不能洗澡問

月經來了能洗澡。

月經期間，女性會有經血排出，如果不洗澡，容易導致細菌滋生，引發(fā)感染等問題。適當洗澡可以去除身體表面的污垢和血跡，保持身體的干凈清爽，減少感染的風險。月經期間，很多女性可能會出現(xiàn)下腹墜脹、腰酸等不舒服的癥狀。洗澡時適當?shù)乃疁乜梢源龠M血液循環(huán)，在一定程度上緩解身體的疲勞和不適，讓人感覺更舒適。洗澡本身是一種放松的行為，在月經期間，女性可能因為身體的變化和激素水平的波動而情緒不穩(wěn)定。洗澡可以幫助放松心情，減輕壓力，對情緒起到一定的調節(jié)作用。