肩周炎康復(fù)方法問(wèn)

肩周炎康復(fù)方法包括功能鍛煉、物理治療、藥物治療等，相關(guān)分析如下：

1.功能鍛煉

采取爬墻鍛煉、體后拉手、外旋鍛煉方式提高肩部的穩(wěn)定性，能幫助肩部功能恢復(fù)。

2.物理治療

可使用冰袋、熱水袋、艾灸、針灸、按摩等方式，改善肩周代謝能力，能幫助促使炎性因子消散，從而改善病情。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用尼美舒利分散片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物降低局部疼痛感受，減輕疼痛。

除以上方式以外，還需要保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張、擔(dān)憂等，適量吃雞蛋、蝦肉、魚(yú)肉等食物，給身體提供營(yíng)養(yǎng)，能幫助肩周炎康復(fù)。