雌性激素過高怎么辦問

雌性激素過高可以通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方法處理。

1.調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

部分食物中含有較高的雌激素，如豆類制品（大豆、豆腐等），應(yīng)適當(dāng)減少這些食物的攝入量。

2.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丙酸睪酮、甲地孕酮等藥物來(lái)降低雌激素水平。這些藥物能夠模擬自然生理周期，抑制卵泡刺激素和黃體生成素的分泌，從而減少卵巢對(duì)促卵泡激素的反應(yīng)，降低雌激素產(chǎn)生量。

3.生活方式調(diào)整

充足的睡眠有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，減少雌激素的波動(dòng)。適當(dāng)增加體育鍛煉強(qiáng)度，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝速度加快，并提高睪丸間質(zhì)細(xì)胞合成雄激素能力，有利于維持內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定運(yùn)行狀態(tài)。