痛風(fēng)能吃紫洋蔥嗎問

痛風(fēng)患者一般能適量吃紫洋蔥。

痛風(fēng)患者平時(shí)需要嚴(yán)格限制嘌呤含量過(guò)高的食物的攝入，而紫洋蔥屬于低嘌呤食物，因此一般可以適量食用。紫洋蔥還富含花青素、維生素、礦物質(zhì)等成分，適量食用后可以增強(qiáng)身體抵抗力，能幫助身體健康。但是紫洋蔥屬于辛辣刺激性食物，進(jìn)食太多會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生一定的損害，出現(xiàn)胃疼、腹脹等癥狀。

患者日常生活中應(yīng)該多進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。