痛風(fēng)病人能吃紅薯嗎問(wèn)

痛風(fēng)病人可以吃紅薯。

紅薯屬于低嘌呤食物，不會(huì)造成血尿酸升高，也不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，痛風(fēng)病人可以放心食用。但是紅薯中含有氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，如紅薯吃得過(guò)多，會(huì)使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“燒心”。所以吃紅薯時(shí)最好搭配一點(diǎn)咸菜，可有效抑制胃酸。另外，紅薯的糖分多，身體一時(shí)吸收不完，剩余部分停留在腸道里容易發(fā)酵，使腹部不適。