類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口的食物問

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的忌口食物包括高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物等。

1.高脂肪食物

特別是飽和脂肪和反式脂肪，可能加劇類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥癥狀。這類食物包括紅肉、全脂奶制品、油炸食品等?；颊邞?yīng)盡量選擇低脂食品，如瘦肉、魚類、豆類和低脂奶制品。

2.高糖食物

高糖食物不僅可能導(dǎo)致體重增加，還可能引發(fā)或加劇炎癥反應(yīng)。糖果、甜飲料、高糖零食等都應(yīng)盡量避免。

3.高鹽食物

高鹽飲食可能導(dǎo)致水鈉潴留，加重關(guān)節(jié)腫脹和疼痛感。所以，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減少加工食品、腌制食品和咸味零食的攝入。