痛風(fēng)病人可以喝豆?jié){嗎問(wèn)

痛風(fēng)病人可以適量喝豆?jié){，但需注意飲用量和頻率。

豆?jié){屬于中嘌呤飲品，如果大量飲用，可能會(huì)加重病情。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常，導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多或排泄減少，從而引起的一種代謝性疾病。所以，痛風(fēng)病人在飲食上需要特別注意，盡量避免攝入高嘌呤的食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。

然而，豆?jié){作為一種植物蛋白飲品，雖然含有一定的嘌呤，但其含量相對(duì)較低。同時(shí)，豆?jié){還含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、煙酸、鐵、鈣等礦物質(zhì)，特別是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類(lèi)都豐富。所以，痛風(fēng)病人可以適量飲用豆?jié){，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。