痛風(fēng)腳背疼怎么辦問(wèn)

痛風(fēng)腳背疼可采取、局部冷敷、調(diào)整飲食等措施。

1、立即休息

避免腳部進(jìn)一步受力和活動(dòng)，以減輕疼痛和炎癥。盡可能抬高患肢，有利于促進(jìn)血液回流，緩解腫脹。

2、局部冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在疼痛的腳背處，每次15-20分鐘左右，能一定程度上減少炎性滲出，緩解疼痛，但要注意避免凍傷。

3、調(diào)整飲食

嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等，不要喝酒，特別是啤酒。增加水分?jǐn)z入，以促進(jìn)尿酸排泄。

同時(shí)，應(yīng)避免外傷和感染。腳背疼時(shí)皮膚可能較為敏感，要保護(hù)好局部，防止受傷，且要保持皮膚清潔，以免引發(fā)感染加重病情。

患者還要定期到醫(yī)院檢查，監(jiān)測(cè)血尿酸水平等指標(biāo)，了解病情變化。