習(xí)慣性流產(chǎn)能調(diào)理么問

習(xí)慣性流產(chǎn)是可以調(diào)理的。主要通過心理調(diào)節(jié)、飲食習(xí)慣、生活方式等方面進行調(diào)理。

1、心理調(diào)節(jié)

最主要的是積極調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，減小心理壓力，多與家人朋友溝通交流，避免發(fā)生心理上的問題。

2、飲食習(xí)慣

飲食要注意避免攝入含糖量過高的食物，合理膳食，補充營養(yǎng)。

3、生活方式

作息規(guī)律，保證充分的睡眠時間，不熬夜。也可以適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，增強身體素質(zhì)，提高自身免疫力。