為什么要刷牙問

刷牙是保持口腔健康的重要措施，可以去除牙菌斑、預防齲齒、保持口氣清新等。

1.去除牙菌斑

牙菌斑是一種附著在牙齒表面的細菌性薄膜，如果不及時清除，會逐漸礦化形成牙結石，進而引發(fā)牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。通過正確的刷牙方法，可以最大程度地將牙菌斑刷除，減少其對牙齒和牙齦的危害。

2.預防齲齒

食物殘渣和糖分在口腔中殘留，會被細菌分解產生酸性物質，這些酸性物質會侵蝕牙齒，導致齲齒的發(fā)生。刷牙可以及時清理掉食物殘渣和部分糖分，降低齲齒發(fā)生的風險。

3.保持口氣清新

口腔中的細菌分解食物殘渣會產生異味，而刷牙可以清潔口腔，減少異味的產生，讓我們擁有清新的口氣，避免社交尷尬。