汗是什么問

汗是人體內(nèi)津液化生，通過毛孔排出的體液，具體分析如下：

汗的生成主要源于體內(nèi)的水分和營養(yǎng)物質(zhì)，通過脾胃運化的水谷精微，即食物和水經(jīng)過消化吸收后的精華物質(zhì)形成津液，在人體內(nèi)循環(huán)，當(dāng)體內(nèi)產(chǎn)生熱量或受到外界高溫刺激時，汗腺被激活，進而分泌形成汗液。汗液蒸發(fā)時會帶走體表的熱量，從而降低體溫，防止體溫過高對人體造成損害，是人體在高溫環(huán)境下保持體溫穩(wěn)定的重要機制。

需要注意，人群在出汗后應(yīng)及時擦干汗液，保持皮膚干爽清潔，以免汗液長時間附著在皮膚上導(dǎo)致皮膚抵抗力下降。