來月經(jīng)能游泳嗎問

來月經(jīng)不可以游泳。

月經(jīng)期間女性的身體會發(fā)生一系列生理變化。首先，經(jīng)血是細菌等微生物的良好培養(yǎng)基，此時游泳容易導(dǎo)致細菌逆行感染，引發(fā)盆腔炎等婦科炎癥，嚴重影響女性健康。其次，月經(jīng)期間女性身體較為虛弱，免疫力相對較低，游泳可能會使身體受涼，進一步加重身體的不適，甚至可能導(dǎo)致感冒、發(fā)熱等情況發(fā)生。再者，在水中活動可能會影響月經(jīng)的正常流量和規(guī)律，造成月經(jīng)失調(diào)等問題。而且，使用衛(wèi)生棉條等措施也不能完全保證避免經(jīng)血外漏，這會給女性帶來尷尬和不便。

為了自己的健康和安全，女性在月經(jīng)期間應(yīng)避免游泳，選擇適當(dāng)?shù)男菹⒑洼^為舒緩的活動。