很喜歡吃糖會(huì)不會(huì)得糖尿病問(wèn)
很喜歡吃糖會(huì)不會(huì)得糖尿病
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃糖本身并不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病,但長(zhǎng)時(shí)間大量攝入糖分可能增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病多數(shù)情況下是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的慢性代謝性疾病,與遺傳、環(huán)境、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。雖然吃糖不是糖尿病的直接原因,但長(zhǎng)時(shí)間大量攝入糖分可能導(dǎo)致體重增加、胰島素抵抗等問(wèn)題,從而增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
所以,建議保持合理的飲食習(xí)慣,適量攝入糖分,并定期進(jìn)行體檢,以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
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