糖尿病能吃蘭花豆嗎問

糖尿病患者可以適量食用蘭花豆。

蘭花豆營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷脂等成分，而且糖分較低，升糖指數(shù)也比較低，對控制血糖有利。同時，蘭花豆中沒有膽固醇，富含鈣，適量食用可以促進身體對鈣的吸收，防止骨質(zhì)疏松。

但請注意，如果患者對蘭花豆過敏，則不建議食用，因為可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)。除此之外，糖尿病患者的飲食應(yīng)注意控制總熱量和營養(yǎng)均衡，避免過量食用任何一種食物，包括蘭花豆。