糖尿病能吃蘋果不問

糖尿病患者可以吃蘋果。

蘋果的血糖生成指數(shù)相對較低，適量食用一般不會引起血糖的急劇升高。然而，這并不意味著可以無限制地吃，要控制好量。且吃蘋果的時間也很重要。建議在兩餐之間食用，避免與正餐同時吃，這樣可以減少對血糖的影響。

再者，要結合自己的血糖控制情況來決定食用量。如果近期血糖控制不佳，那么應減少或暫停食用蘋果。同時，要注意監(jiān)測食用蘋果后的血糖變化，以便更好地了解自身對蘋果的耐受情況。