糖尿病能吃圓蔥嗎問
糖尿病能吃圓蔥嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃圓蔥。
圓蔥的營養(yǎng)較為豐富,含有多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可為糖尿病患者補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外,圓蔥含有的一些成分可能對血糖控制有一定益處。比如其中的某些物質(zhì)可能具有一定的輔助調(diào)節(jié)血糖的作用。且圓蔥屬于低升糖指數(shù)食物,適量食用一般不會引起血糖的急劇上升,對糖尿病患者的血糖波動影響相對較小。但糖尿病患者食用圓蔥時需要控制攝入量,雖然圓蔥對血糖影響相對較小,但過量食用仍可能對血糖產(chǎn)生不利影響。
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