空腹血糖受損是什么意思問

空腹血糖受損是指空腹血糖高于正常范圍，但還沒有達到糖尿病的診斷標準。

當空腹血糖處于受損狀態(tài)時，表明身體的糖代謝已經(jīng)出現(xiàn)了一定程度的異常。這是一個警示信號，提示機體可能正朝著糖尿病的方向發(fā)展。如果不加以重視和干預，后續(xù)發(fā)展為糖尿病的風險會顯著增加。由于空腹血糖受損階段尚有逆轉(zhuǎn)的可能，所以早期識別意義重大。通過定期體檢監(jiān)測血糖，一旦發(fā)現(xiàn)處于這一狀態(tài)，就應立即采取措施，如改善生活方式，包括合理飲食、增加運動、控制體重、減少壓力等。這些措施有利于改善胰島素敏感性，降低血糖水平，有可能使血糖恢復正常，從而延緩或阻止糖尿病的發(fā)生。