肩膀酸痛著涼了怎么辦問(wèn)
肩膀酸痛著涼了怎么辦
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張宏軍主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
肩膀酸痛著涼,可通過(guò)中醫(yī)理療、功能鍛煉、藥物治療等方法來(lái)處理。
1、中醫(yī)理療
患者可以使用熱毛巾對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,具有促進(jìn)局部血液循環(huán)的功效,緩解疼痛癥狀。
2、功能鍛煉
患者日常還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,如肩關(guān)節(jié)前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作,能幫助改善關(guān)節(jié)的功能。
3、藥物治療
如果患者癥狀比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等,具有消炎、止痛等功效。
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