寶寶出虛汗太多了，有沒(méi)什么食療方法能調(diào)理問(wèn)

寶寶出虛汗太多了可以通過(guò)食用小米粥、食用山藥、食用蓮子粥等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、食用小米粥

小米粥味甘咸、且性涼，具有一定的補(bǔ)氣功效。并且小米粥易于消化，適當(dāng)食用對(duì)于調(diào)理寶寶氣虛有一定幫助。

2、食用山藥

山藥具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效，寶寶平時(shí)適當(dāng)食用有利于補(bǔ)益肺氣、脾氣，有利于促進(jìn)身體恢復(fù)。

3、食用蓮子粥

蓮子味甘、澀且性平，歸脾、腎、心經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效，煮粥后適當(dāng)給寶寶食用有利于補(bǔ)益脾氣。