用醋泡腳的好處問(wèn)
用醋泡腳的好處
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陳明春主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
用醋泡腳的好處主要為殺菌、軟化角質(zhì)、改善睡眠質(zhì)量等。
1.殺菌
白醋中的醋酸可以使病原微生物細(xì)胞膜的性質(zhì)得到改變,從而可以幫助殺菌,對(duì)輔助治療腳癬有一定的幫助。
2.軟化角質(zhì)
使用醋泡腳還可以幫助清潔腳部的皮膚,腳部老化的角質(zhì)可得到軟化,從而使足部皮膚變得柔軟。
3.改善睡眠質(zhì)量
使用醋泡腳后,可以幫助促進(jìn)局部的血液循環(huán),能幫助放松身心,可以幫助提高睡眠的質(zhì)量。
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