腦出血如何恢復(fù)快問

腦出血恢復(fù)快的方法有飲食調(diào)理、發(fā)音訓(xùn)練、按摩與針灸等。

1、飲食調(diào)理

患者應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥、雞蛋羹等。同時(shí)，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、發(fā)音訓(xùn)練

從簡單的單詞開始，逐漸增加難度，可以選擇在早晨進(jìn)行，效果更佳。

3、按摩與針灸

適當(dāng)?shù)陌茨歪樉目梢源龠M(jìn)血液循環(huán)和舒筋通絡(luò)，有助于患者的恢復(fù)。