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腦血栓適合吃什么水果

57歲2024年12月14日 23:18:05
病情描述:

腦血栓適合吃什么水果

醫(yī)生回答(1)
  • 沈宏
    沈宏主任醫(yī)師

    浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問

    腦血栓患者適合吃蘋果、橙子、香蕉、葡萄、獼猴桃等水果。

    1.蘋果

    蘋果富含維生素C和膳食纖維,有利于降低膽固醇水平和預(yù)防動脈硬化。

    2.橙子

    橙子富含維生素C和類黃酮,有利于保護(hù)血管健康和降低血壓。

    3.香蕉

    香蕉富含鉀,有利于調(diào)節(jié)血壓和心律。

    4.葡萄

    葡萄富含抗氧化劑和花青素,有利于保護(hù)血管和預(yù)防血栓形成。

    5.獼猴桃

    獼猴桃富含維生素C和維生素E,有利于降低膽固醇水平和預(yù)防動脈硬化。

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