焦慮癥心難受是什么原因問

焦慮癥是一種常見的心理障礙，患者常常會(huì)感到心難受，通常和生理機(jī)制、心理因素、思維模式等因素有關(guān)。

1.生理機(jī)制

焦慮癥患者的身體處于高度緊張狀態(tài)，心跳加快、血壓升高、呼吸急促等生理反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)增加，從而引起心難受的感覺。

2.心理因素

焦慮情緒會(huì)引起心理壓力，進(jìn)而影響身體的感覺?；颊呖赡軙?huì)過度關(guān)注自己的心跳和身體感覺，產(chǎn)生不必要的擔(dān)憂和恐懼，加重心難受的癥狀。

3.思維模式

焦慮癥患者常常有消極的思維模式，他們可能會(huì)過度猜測和擔(dān)憂未來的事情，這種思維方式會(huì)進(jìn)一步加重焦慮情緒，導(dǎo)致心難受的出現(xiàn)。