脾濕怎么辦問

脾濕可分為寒濕和濕熱，治療措施和疾病類型有關。

1、寒濕

寒濕平時可適量吃些生姜、牛肉、羊肉等溫補陽氣的食物，并遵醫(yī)囑使用參苓白術散、附子理中丸、香砂六君子丸等，幫助溫補脾胃、驅除體內(nèi)多余的寒氣，平時增加慢跑、跳舞、瑜伽等運動，通過大量排汗，使得體內(nèi)寒濕排出體外，緩解寒濕的癥狀。

2、濕熱

濕熱患者平時多吃薏米、小米、空心菜等食物，可幫助健脾祛濕、排出體內(nèi)的濕熱邪氣，并遵醫(yī)囑使用藿香清胃膠囊、連翹敗毒丸、濕毒清片等，幫助清熱化濕、養(yǎng)血潤燥，改善濕熱的癥狀。