胃不好能吃茄子嗎問(wèn)
胃不好能吃茄子嗎
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周中銀主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃不好可以吃茄子,適量即可,不可過(guò)量。
茄子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能為身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持,有利于維持身體正常的生理功能。茄子相對(duì)比較容易消化,一般不會(huì)對(duì)胃造成較大的負(fù)擔(dān)。適量食用通常不會(huì)引起胃脹、胃痛等不舒服的癥狀。但胃不好的人群在食用茄子時(shí),要控制食用量,不適合一次吃過(guò)多,防止引起消化不良。
如果食用茄子后出現(xiàn)不舒服的癥狀,如胃脹、胃痛、惡心等,應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。
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