胃糜爛三餐食譜問

胃糜爛患者的三餐食譜需要從早餐、午餐、晚餐等方面進(jìn)行分析。

1.早餐

燕麥粥或小米粥，配以少量的全麥面包或饅頭，可以加上一些軟煮的蔬菜，如菠菜、胡蘿卜等。

2.午餐

米飯或面條，搭配瘦肉，以及炒煮得較軟的蔬菜，如西蘭花、南瓜等。也可以選擇一些有養(yǎng)胃作用的湯，如山藥排骨湯、豬肚湯等。

3.晚餐

可以選擇一些清淡易消化的食物，如雜糧粥、雞蛋羹、豆腐等。同時(shí)，可以搭配一些新鮮的水果，如蘋果、香蕉等，但最好避免過酸或過甜的水果。