血脂高能吃魚嗎問
38歲2024年12月14日 23:25:10
病情描述:
血脂高能吃魚嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
血脂高的患者是可以適量吃魚的。
魚是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有大量的高質量蛋白質、多種維生素和必需的脂肪酸,適量食用對患者的營養(yǎng)補充非常有益。然而,患者應當避免過量食用魚。因為過量攝入任何食物都可能增加胃腸道的負擔,引發(fā)腹部不適。盡管魚類的脂肪含量相對于其他肉類較低,但大量攝入仍可能提高血脂水平,這對高血脂患者的病情控制是不利的。
高血脂患者的飲食應該以清淡為主,多進食新鮮的水果和蔬菜,避免高脂肪和油炸食物。如果在吃魚后出現(xiàn)任何不適,應立即前往醫(yī)院進行檢查,并向專業(yè)醫(yī)生咨詢治療方案。
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