西紅柿對糖尿病有哪些危害問
44歲2024年12月14日 23:26:26
病情描述:
西紅柿對糖尿病有哪些危害
醫(yī)生回答(1) 答
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
一般適量食用西紅柿不會對糖尿病造成危害,但是如果過量食用可能會引起血糖波動。
西紅柿中含有大量的維生素和膳食纖維,可以給糖尿病患者提供足夠的能量并促進胃腸道蠕動,能幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雖然西紅柿含糖量較低,但是如果過量食用,同樣會引起血糖波動,不利于病情的控制。
對于糖尿病患者,建議平時適當(dāng)運動,加強身體鍛煉,規(guī)律作息,從而提高身體抵抗力,幫助消耗碳水化合物,能幫助控制血糖。
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