慢跑一年血糖能恢復(fù)是否正常問(wèn)

慢跑一年能否使血糖恢復(fù)正常應(yīng)該根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析。

如果患者的血糖水平輕度增高，沒(méi)有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，可以通過(guò)生活管理的方式進(jìn)行改善，平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，例如慢跑，并且控制熱量的攝入，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，血糖有可能恢復(fù)正常。但是如果患者已經(jīng)確診糖尿病，該病無(wú)法徹底治愈，即使堅(jiān)持慢跑一年，使血糖控制穩(wěn)定，該病也無(wú)法消失。

臨床上建議人們平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制糖類(lèi)的攝入，避免血糖波動(dòng)較大。