糖尿病人能吃番石榴嗎問
糖尿病人能吃番石榴嗎
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病人可以吃番石榴,但必須控制食用量和頻率。
番石榴是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康有益。然而,番石榴中也含有一定的糖分,如果食用過多,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于糖尿病人的病情控制。
因此,建議糖尿病人在食用番石榴時(shí),應(yīng)該控制食用量,每次不宜過多,并要注意與其他食物的搭配,以保持血糖的穩(wěn)定。除此之外,糖尿病人還應(yīng)該根據(jù)自己的病情和醫(yī)生的建議,合理安排飲食,控制總熱量和糖分的攝入。
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