蜂蜜糖尿病人能吃嗎問(wèn)
蜂蜜糖尿病人能吃嗎
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
蜂蜜糖尿病人一般不可以吃。
蜂蜜中含有一部分果糖和葡萄糖,這些糖分進(jìn)入體內(nèi)可直接被人體吸收入血,從而導(dǎo)致血糖水平的升高,對(duì)糖尿病病人不利。但糖尿病患者在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下,可以少量食用蜂蜜,但要注意蜂蜜的選擇,建議選擇不含糖分的蜂蜜,并且食用時(shí)要適量,不可過(guò)多。同時(shí),建議糖尿病患者在日常生活中要控制飲食,避免食用高糖、高脂、高鹽等食物,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以維持血糖的穩(wěn)定。
如有需要,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
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