頸椎疼按摩手哪個部位問

頸椎疼可以按摩手部的后溪穴和合谷穴等部位，這些穴位與頸椎有一定的聯(lián)系。

后溪穴位于手掌尺側，微微握拳后，在第五掌指關節(jié)后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處就是后溪穴。合谷穴位于手背，第一、二掌骨間，當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。

在按摩時，可以用拇指和食指對穴位進行點按，力度適中，以感到酸脹為宜，每個穴位按摩2-3分鐘，雙手交替進行。

按摩這些穴位可能有利于緩解頸椎疼痛的癥狀。但請注意，這只能作為輔助緩解手段，不能替代專業(yè)醫(yī)療治療。