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痛風(fēng)吃什么菜

44歲2024年12月14日 23:31:15
病情描述:

痛風(fēng)吃什么菜

醫(yī)生回答(1)
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    痛風(fēng)患者可以吃的菜包括白菜、卷心菜、萵苣、莧菜、雪里紅、茼蒿菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、芥藍(lán)、蕃茄、茄子、瓜類、蘿卜、甘藍(lán)、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。這些都是低嘌呤的食物,適合痛風(fēng)患者食用。

    但需要注意的是,盡管上述蔬菜對痛風(fēng)患者友好,但在痛風(fēng)發(fā)作時,應(yīng)避免攝入過多的刺激性調(diào)味品和香料,并且應(yīng)該大量飲水,每日飲水量應(yīng)在2000ml以上。同時,還要注意控制飲食總熱量,限制飲酒和高嘌呤食物(如心、肝、腎等)的大量攝入。

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