山藥止咳化痰的做法問

山藥想要止咳化痰可以做成甘蔗山藥、四寶甜湯、山藥杏仁粥，其做法有所不同。

1、甘蔗山藥

將山藥削皮搗爛后，加入適量的甘蔗汁，之后將其放入鍋中隔水燉煮后食用，可以有效改善咳嗽咳痰的癥狀。

2、四寶甜湯

將山藥去皮，然后將其切成丁狀，和白木耳、蓮子、龍眼干一起燉煮，根據(jù)自己的口味加入適當?shù)谋?，也可以幫助止咳化痰?/p>

3、山藥杏仁粥

將山藥去皮后切塊，然后和杏仁、粳米一起煮粥，可以起到補肺、止咳化痰的功效。