什么叫腱鞘炎問(wèn)

腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部和腕部疾病，它是由于腱鞘組織過(guò)度使用或受傷而引起的炎癥。

腱鞘炎的病因主要包括反復(fù)性的手部運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期使用電腦或手機(jī)、寒冷環(huán)境、糖尿病等因素。常見(jiàn)的癥狀包括手部疼痛、僵硬、腫脹、手指無(wú)法伸直等。患者確診后應(yīng)增加局部的休息時(shí)間，同時(shí)通過(guò)熱敷、冷敷、按摩、手部鍛煉等方法處理。飲食方面，患者需要注意多進(jìn)食富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、全谷物、堅(jiān)果等，以促進(jìn)手部健康。