男人禁欲不可以超過多久問

男人禁欲的時間應(yīng)視個人情況靈活調(diào)整，但控制在3-5天相對合理。

一般建議男人適當(dāng)禁欲，性生活不適合過度頻繁，但禁欲并非無限期延長即為佳。長時間禁欲可能會對身心健康產(chǎn)生不利影響。但由于每個人的身體狀況、情感需求和生活環(huán)境都不同，所以禁欲時間因人而異，可以根據(jù)自己的實際情況來制定性生活的頻率。若體質(zhì)較好、需求較高，禁欲3天為宜。若體質(zhì)較差、需求較少，可以適當(dāng)延長禁欲的時間，可以禁欲5天左右。

男人應(yīng)保持理性與適度，不要過度頻繁進(jìn)行性生活，以免導(dǎo)致身體疲勞和不適。