艾灸后多長時間可以洗澡問

艾灸后通常在四小時到六小時左右可以洗澡。

艾灸是指利用艾灸條燃燒時的熱能刺激機體穴位，可起到行氣通絡(luò)、溫經(jīng)散寒、升陽舉陷等作用，艾灸時熱能可刺激皮膚黏膜上的毛細(xì)血管、毛孔張開，艾灸后毛孔仍處于張開的狀態(tài)，此時洗澡易導(dǎo)致濕邪、寒邪等通過張開的毛孔入侵，引起機體不適。毛孔一般需要四小時到六小時左右來閉合，待閉合后可進(jìn)行洗澡，減少機體不適出現(xiàn)的幾率。