子宮肌瘤能吃什么水果問

子宮肌瘤患者可以吃多種水果，如蘋果、櫻桃、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃等。

1.蘋果

蘋果富含多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，有利于消化系統(tǒng)健康。

2.櫻桃

櫻桃含有豐富的鐵質(zhì)，適合改善貧血癥狀，但需注意適量，以免影響血糖。

3.草莓

草莓含有抗氧化劑花青素，有利于清除體內(nèi)自由基，但胃酸過多者應(yīng)避免空腹大量食用。

4.藍(lán)莓

藍(lán)莓富含維生素C和微量元素，可以增強(qiáng)免疫力。

5.獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C、E和鉀，支持免疫系統(tǒng)和心臟健康，但腎功能不全者需控制攝入量。