臨界高血壓是什么問

臨界高血壓是指血壓在正常范圍高值與高血壓之間的一種狀態(tài)。

臨界高血壓的血壓值通常在120-139/80-89毫米汞柱之間。雖然血壓未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但已經(jīng)高于正常范圍。臨界高血壓與多種風(fēng)險(xiǎn)因素相關(guān)，包括遺傳、年齡、肥胖、不健康的生活方式（如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙等）以及長(zhǎng)時(shí)間精神壓力等。盡管臨界高血壓本身通常不會(huì)引起明顯的癥狀，但它可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如心臟病、中風(fēng)等。

對(duì)于臨界高血壓患者，定期測(cè)量血壓至關(guān)重要。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減輕體重、戒煙限酒等，有利于控制血壓。