心情不好會(huì)影響月經(jīng)嗎問

心情不好可能會(huì)影響月經(jīng)。

月經(jīng)的形成與卵巢分泌的雌孕激素有關(guān)，一般在腦垂體前葉促性腺激素的作用下，卵泡逐漸發(fā)育同時(shí)合成雌激素，卵泡發(fā)育成熟并排卵之后出現(xiàn)黃體，在合成雌激素的同時(shí)可出現(xiàn)孕激素，若女性心情不好可導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)雌激素和孕激素作用失調(diào)，可導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。

建議生活中保持良好的情緒，避免焦慮、生氣、抑郁等不良情緒，適當(dāng)休息，還應(yīng)避免食用生冷刺激性的食物。