遺尿癥的注意事項(xiàng)問

遺尿癥日常應(yīng)注意飲食、規(guī)律排尿、合理休息、監(jiān)測病情等事項(xiàng)。

1、飲食

日常飲食需清淡，避免飲用咖啡、濃茶等飲品，睡前2-3小時(shí)內(nèi)限制水分的攝入，白天可適當(dāng)增加喝水量。

2、規(guī)律排尿

養(yǎng)成規(guī)律的排尿習(xí)慣，定時(shí)排尿，在睡前需排空膀胱，降低尿床的風(fēng)險(xiǎn)。

3、合理休息

保證充足的睡眠時(shí)間，可適當(dāng)進(jìn)行午睡，避免夜間睡眠過深。

4、監(jiān)測病情

日?？捎涗浥拍驎r(shí)間、排尿量和喝水量，并觀察有無排尿行為，若出現(xiàn)排尿困難、眩暈、頭痛、精神障礙等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。