流產(chǎn)吃什么補身體最快問

流產(chǎn)后吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物，有利于身體恢復(fù)。

流產(chǎn)是一種常見的婦科手術(shù)，會對女性身體造成一定的傷害，所以需要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充和休息。富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶、豆類等，可以幫助身體恢復(fù)和修復(fù)組織。富含鐵的食物，如動物肝臟、紅肉、綠葉蔬菜等，可以幫助補充因失血而丟失的鐵元素，預(yù)防貧血。富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、全谷類、堅果等，可以提供身體所需的各種營養(yǎng)素，增強免疫力，促進身體恢復(fù)。