玫瑰痤瘡能吃什么水果調理問

玫瑰痤瘡可以適當食用富含維生素C的水果、富含維生素A的水果調理。

1、富含維生素C的水果

如橙子、柚子、檸檬等柑橘類水果和草莓，它們含有豐富的維生素C，有利于增強皮膚免疫力，促進皮膚修復。維生素C還具有很強的抗氧化性，可以抵御自由基對皮膚的損害，從而減輕玫瑰痤瘡的癥狀。

2、富含維生素A的水果

如芒果、木瓜和哈密瓜等，它們含有豐富的維生素A，有利于維持皮膚的正常功能和健康狀態(tài)。維生素A可以促進皮膚細胞的生長和分化，增強皮膚的抵抗力，從而有利于緩解玫瑰痤瘡的癥狀。