艾灸什么時(shí)候做最好問(wèn)

臨床上沒(méi)有艾灸什么時(shí)候做最好這一說(shuō)法，可在一天中的任意時(shí)間進(jìn)行，患者可根據(jù)艾灸的目標(biāo)來(lái)選擇時(shí)間。

艾灸是指用艾灸條產(chǎn)生的熱能，刺激皮膚以及穴位等，起到溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、解毒泄熱的目標(biāo)。中醫(yī)認(rèn)為機(jī)體中的陽(yáng)氣早發(fā)，調(diào)理脾胃的話患者可選擇在早上九點(diǎn)到十一點(diǎn)左右來(lái)進(jìn)行艾灸；調(diào)理心臟功能者可在中午十一點(diǎn)到下午一點(diǎn)左右進(jìn)行；腎臟有問(wèn)題的患者可在晚上五點(diǎn)到七點(diǎn)左右進(jìn)行艾灸。

艾灸時(shí)需避開(kāi)關(guān)節(jié)、面部等易留下瘢痕的部位，忌過(guò)飽、過(guò)饑、過(guò)累等情況，艾灸時(shí)機(jī)體需放松，避免影響艾灸的效果。