如何懷孕快問

要迅速懷孕，需要確定排卵期、增加同房頻率、減少壓力等。

1.確定排卵期

了解自己的排卵周期是提高受孕幾率的關(guān)鍵?？梢酝ㄟ^月經(jīng)周期推算（通常排卵期在下次月經(jīng)來潮前的14天左右），使用排卵試紙監(jiān)測，或者通過彩超監(jiān)測卵子來確定最佳的受孕時(shí)機(jī)。

2.增加同房頻率

在排卵期間，適當(dāng)增加同房的次數(shù)，以提高受孕的機(jī)會(huì)。

3.減少壓力

過度的壓力和焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌功能，從而降低懷孕幾率。通過瑜伽、冥想、聽音樂等方式放松身心，保持愉快的心情，減少壓力。