更年期失眠心悸心煩抑郁怎么辦問(wèn)

更年期失眠心悸心煩抑郁的處理方法通常包括一般治療、藥物治療、心理治療等。

1、一般治療

患者需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠時(shí)間和安靜的睡眠環(huán)境，積極積極參加體育鍛煉、學(xué)習(xí)、社交等活動(dòng)，保持身心愉悅，減輕壓力。

2、藥物治療

患者需按照醫(yī)生的說(shuō)明服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等藥物，可以改善上述不適現(xiàn)象，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

3、心理治療

患者需通過(guò)認(rèn)知行為治療、催眠治療、放松訓(xùn)練等方法進(jìn)行治療，可以減輕機(jī)體不適，提高生活質(zhì)量。